奥运健儿怎样发挥才会更完美

　　各行各业，心理素质是否稳定一直以来是困扰人们的问题。奥运健儿举行的北京奥运会男子3米跳板决赛中，以高于加拿大选手36.05分的成绩，为中国代表团获得了第43枚金牌。国家跳水队科研负责人张先生告诉记者：“他今天战胜了自己，战胜了对手，是我国在大赛前运用心理调节和训练手段，使运动员科技完美发挥的成功典范。”他不仅为自己争了光，更重要的是为国争光，为团队争光了。

　　为什么有许多的奥运健儿在发挥自己水平的时候失误呢？奥运健儿在2005年的世界杯比赛中，曾因一个低级失误，从跳台上飞了出去。“这主要是他的心理状态不太稳定，专注度不够，这次大赛我们特别担心他的心理稳定性问题。”张先生介绍：“奥运健儿在科技上已经达到了完美，但是他对比赛的认识还不太老道，注意力不高，比赛中容易受到外界影响。在今天这样强手如林的大赛上，他的心理稍不稳定就会出现科技失误。”为了调整奥运健儿的心理状态，跳水队在济南集训期间，使用了全部心理调节手段，综合对他进行心理训练。张先生说：“最有效的是领队周继红设计及主持的系列心理演讲，让奥运健儿受到了巨大的启发。他在听了队员们比赛中战胜心理影响而集中注意力、专注比赛的故事后，完全打开了心扉，第一次主动在大家面前将全部的心理问题亮出来，并从此成为了‘心理调节车’的常客。”其实，只有战胜了自己，才能取得更好的成绩。健康杂谈:晒太阳对孩子母亲都有妙处

　　那么保谓心理调节车呢？它能起到怎样的作用呢？心理调节车，是国家跳水队在集训期间研制的一台车载移动心理训练和调节室，车上集中了心理监测、减压调节技能训练等全部心理调节和训练的科技手段。经过一段时间的调节和训练，奥运健儿的心理稳定性大大提高。在今天的比赛中，排在奥运健儿前面的德斯帕蒂，每一跳获得的高分，对奥运健儿都是一个巨大的心理压力，张先生说：“但是他并没有因此而分心，而是沉着稳定、专注地跳出了自己的最高水平，表现出了一位优秀运动员的功底。”也使运动员的专业水平发挥的淋漓尽致，同时也是一个成功的典范。

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