那些人不适宜游泳

　　游泳是一种老百姓喜爱的运动，不仅能强身，而且能防治疾病。据资料表明，让实验鼠游泳6周，每周3次，每次1小时，可推迟人工形成高血压的发生。《生理科学研究》还报道，游泳能使冠状动脉口径增大，并有缓解小动脉痉挛之效。因此，美国医生把游泳列为预防心脏病的最佳运动方式之一。然而游泳并非对每个人都适合，患有某些疾病不宜游泳的人如果勉强下水游泳，无论对人、对己都会带来害处。不能游泳的人都有哪些呢？

　　首先患有严重高血压的人不能入水游泳，用药后血压仍在23．4/14．3千帕以上，自觉症状较重，有发生脑血管意外的可能；近期内有过心绞痛发作，稍运动就感到胸部疾病的冠心病患者；心瓣膜病及有心力衰竭可能的心脏病患者；精神病人及癫痫病人等。这些人绝对禁止下水游泳，以防在水中发生意外。患有某些传染性疾病的人：患肝炎、传染性皮肤病、红眼病、严重沙眼、严重脚癣、阴道滴虫和菌痢等疾病的患者，在彻底治愈并经复查之后，方可下水游泳，否则会传染给别人。游泳有可能使病情加重的人：如患有肾炎、支气管哮喘、急慢性中耳炎及鼓膜穿孔等病，患者抵抗力弱，而游泳活动量较大，又是在冷水环境中进行，容易使病情加重。入水游泳可能对健康不利的人：女性如果在月经期游泳，很容易感染疾病。

　　大病初愈体质虚弱者，好开始一段时间在陆上运动，使体质有所增强，再入水游泳。另外游泳前一定要保证自己身体处于好的状态，不要在空腹及饱腹状态下游泳。

　　（qhwa）