寒露|深秋病易催,白癜风患者如何元气满满度个秋!
《月令七十二候集解》说:"九月节,露气寒冷,将凝结也。"寒露气温低,露水更凉,凝结成霜。
此时,随着寒气的增长,万物逐渐凋落,阴阳之气开始转变,阳气渐消,阴气渐长,天气逐渐转冷。此时稍不注意,邪气就会乘虚而入,侵袭人体,罹患各种疾病。养生不妨做到这几点,远离各类小病痛。
健康小贴士:
寒露节气过后,秋意渐浓,气温下降,此时做好治疗与护理事宜,可改善内在机体环境,有效预防病情加重。
若部分白癜风患者出现手脚冰凉、怕冷、乏力等症状,可选择恒温泡脚盆进行泡脚,每晚坚持用温水泡脚15到30分钟,泡到身体微微发热最好。此外,随着气温下降,要注意腰腹部的保暖,不要穿过于暴露的衣服,降温后适时添加衣物。
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