头颈粗的孩子睡眠应防打鼾

　　睡眠对我们来说是很重要的，头颈粗的孩子睡眠应该多注意，头颈粗的孩子容易发生如睡眠呼吸中断等睡眠问题。美国的研究人员通过对一岁至十八岁的孩子研究发现，近四成肥胖的孩子有打呼噜、睡眠呼吸中断、嗜睡等问题。和腰臀围比例相对应，脖子的粗细和孩子氧饱和量成反比，意味着他们睡眠中更易发生呼吸问题，从而危害孩子的正常发育。

　　需要指出的是，脖子粗短的孩子大多是小胖墩，他们睡觉爱打呼噜，打呼噜的原因与扁桃体及腺样体增生肥大、悬雍垂肥大、软腭肥大低垂、舌体肥大等有关。这些原因导致孩子呼吸道狭窄，在夜间进入深睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部软组织堵塞气道，严重的出现呼吸暂停，这点是很危险的，从而影响孩子的睡眠质量。首都一家白癜风医院：北京中科白癜风医院

　　打鼾应该及早治疗，方能取得良好的效果，早期、单纯的打鼾，表现为鼾声较响，不伴有憋气和呼吸暂停。平时要加强观察，不需治疗。如孩子出现打呼噜、憋气等情况时，要及早带孩子到正规医院耳鼻喉科，做睡眠监测检查。如引起睡眠呼吸障碍的是最常见的扁桃体或腺样体肥大，通过简单手术即可摘除，达到根治，我们应当避免打鼾，这点希望大家能够了解。

　　（121638）（151）(149)