嘴唇上的皮有办法消除

　　有时候人由于体内缺水或者上火等原因，嘴唇出现一些干皮，不自觉用手去撕或舌头去舔，却越舔越干，还撕出了血。专家提醒，冬天嘴唇起皮是因为人体有内热，因此要随时清热，多吃点凉拌菜就是很好的清热方法之一。另外，冬天屋里有暖气温度高，很多人又喜欢盖大棉被睡觉，人体内就会有内热，好在冬天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜，或白米粥和浓茶清清内热，或者用中药百合煮汤或沏水喝，还可以喝一些清热下火的饮品，相信很快就会有好转。

　　冬季除了在饮食上需要注意之外，在嘴唇的保养上也需要下功夫，因为冬天空气中的湿度下降，首先会带走嘴唇上的水分，所以应该从一些生活细节着手。唇膏好选择含有维生素C、维生素D和维生素E油等滋润成分的，在出门前、涂口红前和睡觉前涂抹，这样就给嘴唇补充了营养物质，当起床后嘴唇就会显得红润有光泽。零壹零-伍壹贰捌捌玖玖玖+【400-158-2233】

　　在夏季的时候，嘴唇干燥了也会出现起皮现象，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致越舔越干。另外也要注意保持室内的湿度，可以用加湿器加湿，或在暖气上放块湿毛巾，当然喝水是一家能从内部解决问题的办法，所以每天一定要保持身体水分的充足。

　　（116481）（53）(149)