腿抽筋绝对是一种危险的症状

　　也许每个人都会经历过腿部抽筋，其实这种症状非常正常，抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。随着天气寒冷阴凉，越来越多人夜里会因突如其来的腿部抽筋而惊醒。不少懂医学的朋友们就会给这种情况下一种定义，那就是缺钙了。

　　抽筋这种情况往往会出现在小腿和脚趾部位，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。(更多信息请到b*d*f*y*y*9*9*9*.*c*o*m 了解,请去掉前面的"*"，北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0。1。0-5。1。2。8。8。9。9。9)那么，人们睡眠中为什么会腿抽筋呢？有以下几种原因：第一，寒冷刺激，冷热不均，肌肉就会出现一些痉挛的症状。

　　还有一种情况就是过度的疲劳和睡眠不够，导致局部酸性代谢产物堆积，引起肌肉痉挛。第三，睡姿不好，如长时间仰卧使被子压在脚面，或长时间俯卧脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。第四，因颈椎或腰椎问题引起，因此长期出现抽筋的朋友们就要小心一点了，有必要到医院进行检查。

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