怎样才能让您的白斑很快的好起来

　　在如今的社会上有很多人都患有各种各样的心理疾病，最常见的是人们看到他身上起了大量白色斑片，虽然不痛不痒，但看上去还是很怪异。他得的究竟是什么病呢？医生检查后说他患的是白癜风。白癜风是由皮肤色素缺失所引起，且与免疫系统异常有关。患者正常生活往往受到极大影响，不敢面对他人，甚至引发精神疾病。因此有人称之为“白魔”。一些初发、面积小的白癜风治疗相对比较容易；病程长、面积大、泛发（散布于身体多个部位）的治疗起来困难一些，但是经过合理、长期的治疗，大部分患者病情能得到有效控制，白斑可逐渐减少和消退。只要您早发现早治疗相信会还您一个健康的身体。

　　在如今医学发达的社会上只要您坚持治疗没有治不好的病，目前对白癜风的治疗方法包括光疗法、药疗法和外科疗法等。进展期白癜风患者在采用药疗时应注意避免外用刺激性强的药物，以免加重病情。白癜风患者能否顺利有效治疗，除有赖于诊治的准确性及疾病的严重性外，还应对以下方面加以重视，心态要良好悲观、消沉、紧张、抑郁、恐惧等负面情绪，会导致整个机体的免疫防御功能下降，黑色素细胞生成受到抑制，从而使白斑发展或扩散，给治疗带来困难。而如果保持良好的心态，不因为容颜的受损郁郁寡欢，把注意力转移到工作或者其他的兴趣中，一旦焦虑减轻，对疾病有效治疗有积极作用。患有白癜风应保持一个良好的心态才对病情有帮助。

　　在日常生活中白癜风患者应注意饮食禁忌，白癜风患者不可偏食及饮酒。应多吃富含酪氨酸及矿物质的食物（如肉类、动物肝脏、豆类、花生、核桃等）、含铜丰富的食物（如田螺、河蚌、毛蚶等）及黑色食物（如黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等），少吃富含维生素C的食物，同时避免食用曾引起过敏的食物。海带、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜等对白癜风均有一定的防治作用，可经常食用。生活细节多注意1)避免接触酚类物质（如常见的苯酚），因为此类物质可破坏黑色素细胞，诱发白癜风。2)避免受外伤，因为白癜风可能被看似毫无关联的外伤所诱发（即“同形反应”）。3)避免长时间暴晒。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，有利于白癜风的治疗。但过强的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，此刻长久晒太阳不利于黑色素的合成。专家提醒白癜风患者在日常生活中要适量的嗮太阳为好。

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