在冬季食欲加大与气候有关

　　日常生活中，你也许有过这样的经历，在寒冷的冬季，人们的食欲像泡泡糖一样在膨胀，各种饮食活动不知不觉多起来。这种食欲的膨胀引来了小女人们的不安，她们可不愿给体重增加的机会。那么，为了保证小女人们苗条的身材，在冬季里应该注意些什么呢？

　　那么，在冬季里人们的食欲为什么会增加呢？冬季，人们的食欲会强一些，这和气候有关系。人的大脑控制食欲的中枢是靠血液中的血糖来控制的，当血液中的葡萄糖浓度降低后，就会刺激人的延髓，从而产生冲动和饥饿感。葡萄糖是人体能量的主要来源，可以提供热量和供给人体的需要等。这个季节，气候寒冷，人体和寒热环境的交换更多，需要更多热量支持，容易出现能量的丢失，因此，人们体内的热量需要的更多，随之食欲也就变大。

　　某家媒体记者在采访相关的医学专家了解到，人体长期通过饮食会有一些记忆和信息，食物的外观、气味、刀叉等外界信息，也会使人体产生食欲。这也就是有时人们不饿，以上这些都在在冬季里导致食欲加大的一些原因。

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