醋吃得不恰当会影响身体健康

　　生活中，我们应该有过这种经历，如果你的家人或朋友做手术之后，就会有人提醒他们不要吃酱油，否则，刀痕那块皮肤会变黑，能不吃酱油就别吃，好是经常吃醋。吃酱油对皮肤不好，还有些朋友会说，应该经常吃醋，醋不仅可以美容，对减肥还有独特的功效。

　　那么，以上的说法对吗？酱油吃多了皮肤真的会变黑吗？临床中经常有人询问，皮肤受伤后吃酱油会不会让伤口变黑，留下疤痕？专家，这种担心完全没必要。皮肤是否会留下疤痕，主要取决于损伤的类型、损伤部位、伤口缝合情况以及个体差异等因素。而酱油的主要成分是谷氨酸，与组织修复没有直接关系。所以说，经常吃酱油皮肤会变黑的说法是不科学的，大家不必担心。

　　日常生活中，我们会经常听到老人说这样的话吃醋有益健康，不过，吃太多的醋也会有问题，专家提醒注意吃醋的时机和分量，吃得不恰当，反而会影响身体健康。民间关于吃醋对身体的好处说法众多，比如吃醋可以促进新陈代谢、消除疲劳、降血压、防止血管硬化、调整血液酸碱值、帮助消化，甚至减肥等等。专家在此提醒女性们，醋适量的吃点对身体还是有好处的，不要依靠醋达到想要的美白效果。

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