食用过多脂肪肉食会导致男性精液质量下降

　　在为培养一个健康优良的下一代的同时，要有很多的讲究，根据某杂志对生育与不孕话题的报道，常吃蔬菜和水果的男人，比常吃肉制品和全脂乳品的男人，精子质量高很多，因为平常的肉制品中含有少量对人体造成大量的脂肪，而水果蔬菜中所含的都是对人体所需的物质。

　　对于关于人体生育方面，有关研究人员对其进行了调查，对1061名参加生育能力检查的男性进行了调查。结果发现，其中一半男性精液质量比较差，他们和另一半精液中拥有正常精子数量的男性相比，这些有一半男性的精液质量过低的，平常都比较喜欢吃含有大量油脂的肉食。

　　在这项进行调查的研究人员中，精液的活跃能力度受影响的，跟平衡膳食对生育能力至关重要。环境中的污染物通过饲料进入牲畜体内，在肉类和其他高脂肪食品的生产加工过程中也会产生多种化学物质。如果大量食用肉类、乳品等来源于牲畜的食品，这些物质将在人体内大量积聚，研究人员得出的结论就是，精子得活跃能力跟平常得饮食习惯有着很大得关系，在平常饮食中应该跟蔬菜合理得搭配。

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