不是所有的食物都能盖裹鲜膜
现在有很多家庭都用保鲜膜、保鲜袋一类来保鲜食品,一般食物用微波炉加热时会用上,在冰箱存放食物时同样会用上,人们觉得用了它食品就安全、可靠了。还会认为盖上保鲜膜,就能锁住食物的美味。如今,市面上食品包装产品有很多,比如保鲜膜、保鲜袋、保鲜盒等。但近日,美国的一项研究指出,并不是所有食物都适合用保鲜膜。因为有些塑料膜含有干扰内分泌的物质,会扰乱人体内的荷尔蒙,引起妇女乳癌、新生儿先天缺陷、男性精虫数减低,甚至精神疾病等。那么哪些食物适合用,又有哪些食物不适用保鲜膜呢?
适合用保鲜膜的食物:水分较大的水果和蔬菜,比如苹果、梨、西红柿、油菜、韭黄等,不但能长时间保鲜,还会增加其中的一些营养素。实验表明,100克裹上保鲜膜的韭黄,24小时后其维生素C含量比不裹时要多1.33毫克,油菜、莴苣叶多1.92毫克。但有些蔬菜的实验结果却大相径庭,100克裹上保鲜膜的萝卜存放一天后,其维生素C含量减少了3.4毫克,豆角减少3.8毫克,黄瓜存放一天一夜后,其维生素C的损失量相当于5个苹果。所以,正确合理使用保鲜膜保存这些食品大概可以在常温下保鲜一周左右,也可放进冰箱保存。
不适合用保鲜膜的食物:熟食、热食、含油脂的食物,特别是肉类。国际食品包装协会副会长董金狮在接受《生命时报》记者采访时指出,这些食物和保鲜膜接触后,很容易使其材料中所含的化学成分挥发,溶解到食物中,对健康不利。目前市场上出售的绝大部分保鲜膜和常用的塑料袋一样,都是以乙烯母料为原材料制作而成。有的保鲜膜材料是聚乙烯(简称PE),这种材料不含增塑剂,使用起来相对安全一些;有的材料是聚氯乙烯(简称PVC),这种材料经常加入稳定剂、润滑剂、辅助加工剂等原料,对人体有一定危害。因此,在选择上一定要慎重。如果条件允许的话,买这类食物时,尽量用自备纸来包装或保存。
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