远离“网络购物狂”

　　据相关报道，一位女士近日和男朋友闹起了别扭，起因就是她现在除了上班、睡觉，其他时间都泡在网络上疯狂"淘宝"，沉迷其中不能自拔，每天的大部分时间以及每月的大部分收入都在网上"淘宝"中消失了。对此专家说，这位女士很可能是患了网络购物强迫症，它和其他网络成瘾相似，都是一种为逃避生活且不能自控的行为。上网成瘾也是一种病，需要引上网人士的注意。网络成瘾是一种什么病呢？专家指出，玩游戏成瘾可被诊断为精神病范畴。其实，网络购物成瘾也是一种病态行为。根据《网络成瘾诊断标准》，网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍。症状界定有七项标准，其中一项量化的指标是平均每天连续使用网络达到或超过6小时，而且这种症状达到或者超过3个月。现代社会，网络成为一种主流，一些人一天中大半的时间与网络相伴。

　　另外，网络上的一些新兴方式不断吸引着人们。随着社会的发展，网购已成为被人们更加接受的一种购物方式。小到CD、饰品，大到音响、家电，只要能想到的东西，都在"网络购物狂"的购物清单中。许多有购物狂倾向的女性在小时候就接受了"物质可以让你生活得更快乐"的教育。然而，事情正相反。许多"购物狂"都因禁不住诱惑而买了一大堆用不着的东西，买完之后又后悔不已。这些"购物狂"重视购物的过程远远超过购物的结果。刘翔平说，从心理学上分析，这类人往往缺乏自信心，因孤独、紧张、焦虑而习惯用网络购物这种形式来填补内心空虚，心理失衡才会变成"网购狂"。网购狂对身心带来很大的影响。

　　由于不能自控，像那位女士一样的购物狂们经常会陷入经济危机，荷包瘪瘪成为他们永远的痛。刘翔平指出，网络购物狂直接在网上刷卡购物，因为不是使用现金，对金钱的敏感度降低，不知不觉中就会花了许多钱，这其实属于自我欺骗。而且，这类"购物狂"整天面对电脑，渐渐减少与人的现实沟通，长久以往会逐渐封闭自己。所以提醒"网购狂"们，要区分现实和网络的区别，其实商场购物也是一种娱乐方式，与其整天泡在网络上，不如和朋友一起去商场逛逛，多接触现实生活。对于那些购物有瘾的人来说，多用现金少刷卡是好办法。提醒那些整天泡在网络上购物的人们，不要在沉迷于网络了，多出去走走吧。

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