面对北方的干燥天气如何对鼻子保湿
南方和北方在气候上有着明显的饿差异,北方地区在经历了干燥的寒冬和初春后,人们该如何对待“敏感”的鼻子?耳鼻喉科专家给出了建议。专家说,由于地理、气候原因,北方地区春季空气干燥,特别是一些工业城市空气污染较重,人们容易患上干燥性鼻炎和过敏性鼻炎,因此要特别注意鼻子的保健。居住北方的人们,一定要注意在干燥的环境下为鼻子保湿。
那么,应如何应对干燥的天气呢?专家建议,北方地区居民春季应注意保持适当的鼻腔湿度,防止鼻黏膜过于干燥。如果感觉鼻腔干燥不适,可以使用0.9%的生理盐水注射液冲洗鼻腔,每天4次到5次即可,这样可以起到保湿、清洗鼻腔的作用。切记生理盐水要到正规医院、药店购买,不可自行配制,否则容易引发药物性鼻炎。在干燥天气,不要用手去抠鼻子,也不要大力的擤鼻涕。
另外,可以利用一些保健工具缓解干燥环境。专家提醒,当感觉鼻子干燥不适时,千万不要使用不正规的“洗鼻器”等器具,平时在家用普通医用针管冲洗鼻腔,有条件的可在家中使用加湿器,适当提高室内空气湿度。但是,使使用这些保健产品的时候也要多留意一些注意事项。
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