白癜风“春春欲动”，春季如何有效预防白癜风复发？

　　春季受气候变化影响，大多数白癜风会“蠢蠢欲动”，出现复发、扩散迹象，给患者带来很大心理压力。那么，该如何有效预防春季白癜风复发呢？

　　Part1：药物控制

　　春季白癜风病情多处于进展期，白斑处于活跃状态。其治疗首要目的，即“停止复发”。此时采用口服药物、光疗及其他综合性治疗方案，可有效稳定病情，控制和减少白斑大面积扩散或复发几率。

　　此外，患者还需警惕“隐性白斑”的出现。除采取措施对进展期病情进行有效干预外，春季还需要定期到医院复诊检查，提前做好抗复发治疗准备，以免影响前期治疗和恢复效果。

　　Part2：均衡饮食

　　①宜多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如：瘦肉、蛋类、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、硬壳果类以及贝壳类食物；

　　②可用铜碗，铜筷子，铜勺等铜制品餐具用餐，增强体内铜离子含量。

　　Part3：适量运动

　　适当锻炼能增强自身免疫力，促进身体新陈代谢，加速皮肤血液循环，有效促进病情恢复。

　　Part4：情绪调节

　　①避免不良情绪侵扰，保持豁达开朗的心胸，因为精神上的压力很容易刺激白斑出现发展问题；

　　②避免过度劳累、建立良好的起居作息习惯，避免机体生物钟紊乱、内分泌失调而影响病情恢复。

　　小贴士

　　春季白癜风暗藏杀机，为避免白癜风出现复发、扩散现象，需做好防护及治疗等事宜，防止病情加重。

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