不好的习惯对你不利

　　在我们的生活中，存在着许多坏习惯，首先来说坐的坏的习惯。坐，可是一门大学问。坐不好，不仅背脊体型受影响，臀部也会随时间增长而变形。像软骨头似地斜坐在椅子上会使压力集中在脊椎尾端，造成血液循环不良，氧气供给不足。而只坐椅子前端三分之一处，则会造成身体重量集中在臀部这一小方块处，长时间下来臀部疲惫变形指日可待，不仅会影响到美观，对身体也是非常不利的一件事情。

　　对于一些知道长时间坐不利于身体的人来说，就喜欢站着，其实这也不利于身体，可别以为只有坐太久才会臀部不好，站就没问题了。错!站太久，血液不易自远程处回流，会造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，同时还会让你的腿产生静脉曲张的恐怖现象，所以在我们可不要一味的站着或坐着，小心影响到我们的健康。

　　在运动的时候，许多人一定不知道这时穿三角内裤是非常不利于身体的。运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，年轻时不觉有何不妥，用不着等到年老珠黄，你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐,所以我们运动的时候不要穿三角内裤，小小影响到你年老的时候。

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