治疗过程中,白癜风患者如何自我保健?
白癜风患者不仅要及时到正规医院进行医治,在日常的生活中还要进行自我保健。这样不仅能够增强自己的体质,还能缩短白癜风的治疗疗程。
首先,患者对白癜风这一疾病要树立起正确的态度,因为白癜风是一种心身疾病,所以正确的态度、良好的情绪,对白癜风的治疗具有重要的意义。患者应该以乐观积极的情绪,持之以恒的配合医师的治疗。许多临床学家发现精神因素与白癜风的发病密切相关,据估计约2/3的患者在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度紧张、情绪低落或沮丧。长期的心理压力和负面精神状态,能导致机体内分泌功能失调,引发免疫功能紊乱而发病。因此,患者在平时应该保持良好的精神状态,心气平和,减少忧思,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,治疗中万不能半途而废,轻信江湖郎中而贻误了治疗的时间。
其次,患者应该保护好自己的皮肤,避免皮肤受到外界的创伤,并且配合医师找出诱发该病的因素,避免病情加重或反复发作。
患者要减少对有害物质的接触,减少污染食品的摄入,蔬菜水果一定要清洗之后再食用。纠正偏食的习惯,制定科学营养的饮食规则。