得白癜风要吃些上面的哪些水果

　　患者性别：女

　　患者年龄：23岁

　　患者籍贯：长春

　　全部症状：五天前， 我在外游玩归来后就发现自己的脸上出现了几处白斑，白斑的大小跟绿豆差不多大，白斑的形状为椭圆形的白色小斑点。

　　发病时间及原因：五天前发现，病因不详。

　　治疗情况：没有治疗过。

　　想要得到的帮助：得白癜风要吃些上面的水果？

　　针对患者情况，北京中科白癜风医院专家解答：

　　我们知道，白癜风患者除了要注意常规的治疗进程外，还需在生活中加以注意。因为合理的饮食会为身体提供充足的营养，尤其是对患有疾病的人们，也能起到一定的辅助作用。反之，不合理的饮食会带来疾病隐患，对病情起到反作用，从而加大治疗难度。并且患者还可以通过合适的饮食疗法来对自己的病情加以控制和治疗。

　　在谈到能够引起白癜风的原因时，专家就讲到，据相关数据显示，如果每天使用食品内含有维生素C超过三克，六个月即可能引发白癜风。许多的白癜风患者都寻问自己要怎样吃水果才比较健康，不影响白癜风的治疗。因为水果在我们日常饮食中经常会碰到，所以这个问题也就显得格外重要了。

　　但我们也需要知道的就是，大多数水果的维生素C含量并不高，其它维生素的含量就更加有限。维生素共有十三种，来自于多种食品。若想单靠水果提供所有维生素是极不明智的。比如，要满足人体一日的维生素C推荐量，需要摄入五公斤苹果，这绝对是不可能完成的任务。所以我们就需要摄入多种类型的水果。

　　在此我们就列举了一些富含维生素C的水果：鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘。而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低。白癜风患者在吃水果时，只要注意营养均衡就好。只要不食用过量的令维生素C的水果就不会有什么问题发生的。这也就是说，患者并不用去刻意的选择食用某种水果。

　　并且在经过大量的病理检查后我们发现，白癜风患者不会因正常服用维生素C的食物而令病情加重。所以白癜风患者们没必要禁食含有维生素C的水果和食品。白癜风患者只要控制好自己每天对维生素C摄入量就可以了，根本没有必要去回避某些水果。

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