让苦瓜来圆您的瘦身梦

　　现如今，很多女性都在讨论如何能够有效减肥这个问题。用碳酸饮料减肥，可谓是一位名人的独家秘笈，她自制的“苦瓜苹果汁”减肥饮品，完全可以让人踏踏实实地享受碳酸饮料的美味了。也许很多朋友会质疑，碳酸饮料含糖量较高，怎么能作为减肥饮品呢？之所以要与苦瓜搭配，奥秘就在于此。下面就让我们一起来详细了解一下其中的奥秘吧。

　　根据相关专家的详细讲述，从而使我们了解到了，这是因为，苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少。这样一来，饮料中的糖分被人体吸收便打了个折，从而起到减肥功效。而且，碳酸饮料里的气儿，还会增加一定的饱腹感。此外，苦瓜还有解毒排毒、养颜美容的功效。从这里我们可以了解到，苦瓜的特殊功效还真是不少。

　　了解了它的特殊功效之外，我们还在等什么呀，赶快让我们来学习一下具体的制作方法吧！首先，需要准备的材料就两样：苦瓜一条，碳酸苹果汁一瓶。然后，把苦瓜削成薄片状，放到一个大容器里。削苦瓜的窍门是一定要薄，这样苦瓜才不会苦。接下来，把碳酸苹果汁一口气倒进容器里，窍门是一定要快。第三步是用最快的速度给容器包上保鲜膜，窍门是不能让饮料的气儿跑光。最后一步，是将饮料放入冰箱里冰镇，随时喝随时拿。如果肠胃能适应冷的东西，不妨将饮品放到冷冻室，味道更好，不但尝不到一点儿苦味，还特别有助于消暑。若是白癜风患者想要饮用此饮料减肥，需要提前咨询一下相关医生。 专病、专科、专家、专治，首都 一家 一家 现代化白癜风专科医院

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