妙曼身材不再是梦
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说到丰胸的食物,首先说的算是木瓜了。因为木瓜具有美白、丰胸等美容功效。用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是丰胸的上品!木瓜里内含木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪通过分解脂肪可以去除赘肉。奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果,能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。由于木瓜和奇异果都含有较多的维生素C,有碍黑色素的形成,白癜风患者好不要食用。
很多人都知道常吃香蕉能保护我们的心脏,而且香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了,坚持每天吃一两根香蕉,有助于排出体内毒素,收缩腰腹,焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉的卡路里,只有八十七卡而已,与一餐的白饭量比起来,大约只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。经常食用这些果蔬,让你拥有美丽身材不再是梦。
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