你的肌肤出油难题解决了吗

     　夏季人们普遍面对的肌肤问题就是出油，这个问题不怎么好解决。脸部出油真的给我们造成太多的肌肤问题，特别是容易长痘，不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T区。一般的控油方法就是用控油产品和合理清洁肌肤，剩下的就是要记住控油时间表。合理作息时间加上控油措施，脸部一整天都会清爽干净。想好很好的摆脱肌肤出油问题，就要让注意自己的日常习惯。

　　想要肌肤减少油腻，那么你的食物一定也不能太过油腻。早餐时间也要做好控油的工作，选择吃清淡的早餐是好的方法，用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻。当然，出门前别忘了喝一大杯凉开水。这杯凉开水可以帮你清洁肠道，对身体加健康是很有帮助的。

　　电脑已经成为上班工具，但是它会给肌肤带来很大的伤害。准备开始一天的工作，可能又要一整天对着电脑了，这时一定要在电脑旁准备一瓶保湿又不失清爽喷雾，累的时候可以休息下把脸上的油清洁后，再喷上点清爽喷雾，这样就不会令皮肤干燥缺水了，这样才能保持肌肤的水分。电脑的长期辐射会给肌肤带来很大的问题，严重些还可能会诱发白癜风，因此一定要多加注意。

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