控制油脂告诉你些方法

　　人们肌肤面临着很多问题，需要人们使用合理的方法解决，因我以前有不良手挤习惯，使我脸上留下了很多痘坑疤。一触摸到脸部就感到有硬结，小粒特多（其形状为痱子状的），脸上的油脂过分分泌，每天“油光满面”且毛孔特别粗大。请问脸上的油脂可以控制吗？如果可以控制，应该使用什么样的方法呢？

　　相信这样的问题困扰着很多人，下面我们就一起来听听专家的建议。专家认为，脸上一定量的油脂，对人的身体健康是有好处的，使皮肤得到滋润，减缓皮肤老化，抑制皮肤上某些微生物的生长，保护皮肤防止感染。当然，油脂分泌过多，灰尘容易附着，影响美感。对有些油脂过多的人，可采用多洗几次的办法去除油脂，用温水、香皂，日洗数次，就可消除“油光满面”的情况。尤其是在夏季，人们的肌肤会出很多的油，一定要注意及时清洁。

　　饮食习惯和人们的肌肤也有很大的关系，要注意自己的饮食习惯。如能注意控制饮食，少食或不食油炸、含脂肪及糖多的食物，可减少脸上油脂来源。少食刺激性食物（如酒、辣椒、生葱、生蒜等），可以减少皮脂腺的分泌。调整工作紧张、情绪激动、烦躁不安、大便不调、内分泌不平衡的情况，脸上的油脂分泌也会明显减少。对用上述方法控制不满意的人，可以适当采用药物辅助治疗，如长期服用些维生素B6、B2，另外可外用硫磺制剂，可用硫磺皂洗脸，外涂硫磺洗剂。但是好在医生指导下应用。白癜风患者要慎用硫磺皂，以免刺激肌肤加重疾病。

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