不要让心理遮挡了我们的眼睛

　　在我们的生活中，睡眠是我们调理身体、保持健康的必修课，其实，良好的睡眠本身就对健康有促进作用。每天八小时的高质量睡眠，不管是睡在一张普通的床垫上，还是一张昂贵的“神奇”床垫上，都会起到保健、美容的功效。而且一入冬，床垫类冬令商品开始热销，有的商家在销售价格不菲的保健床垫时，打出“高科技”旗号，号称是按照人体工程学原理设计制造的，更有甚者宣称自家床垫“包治百病”。这些商家用这“高科技”的炒作方式来吸引广大顾客，牟取暴利。

　　当这一系列的广告出现在我们的面前时，有时会让摇摆不定，我们应该做出怎样的选择呢？如果作为患者去请教医生的话，也许医生对某些疾病的患者会提出一些关于床垫的要求。比如对于椎间盘突出的患者，医生会要求他们睡比较硬的床垫，以减少椎间盘继续向后突出的压力。又例如对于因昏迷、瘫痪等原因而长期卧床的患者，气垫床可以减少压迫而起到预防褥疮的效果。这两个例子都是床或床垫的简单机械作用对于疾病所能产生的治疗或预防效果，而且在疾病的整个治疗过程中也只是起辅助作用，不能够达到全部根治的效果，它的作用不能与你买回的价格成正比。

　　病在我们的生活中，几乎是无处不在的，好的治疗方法就是去医院就诊，不要指望一张床或床垫能够防病治病。虽然现在的材料科学能在一张床垫上实现人体工程学的目的，但这些床或床垫往往是在普通的店里就可以买到的某种普通商品，价格也跟普通的床或者床垫没有什么区别。如果是想没病防病，那么良好的环境、戒烟戒酒、愉悦开朗的心情、全面均衡的营养、适当的运动、规律的作息习惯，这几条中的任何一条都比那些宣称具有神效的昂贵床垫重要得多，所以说，当你患上了一些病症就应该及时到医院就诊，比如患有白癜风的人，更不要相信这些虚假的广告，以防延误了病情。

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