皮肤干紧当心皱纹出现
进入冬季之后,气候变得更加干燥,皮肤很有可能会缺水,体内新陈代谢较为迟缓,皮脂腺和汗腺分泌也都减少,皮肤容易变得干燥皲裂,甚至眼周出现很明显的小皱纹。脸部一有皱纹出现,必须特别注意保养和饮食,要多食用蔬菜、水果,早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿乳液来滋润干燥的皮肤。此外,还要喝足够的水使体内水分充足。如果一天内喝水量不够的话,脸部皮肤很有可能会表现出干干的、皱皱的。
针对此问题,小编为罗列出以下建议:女性朋友不妨学习一下。减少用热水洗脸的次数,每天一至两个次即可,少用碱性重的肥皂洗脸;经常按摩面部皮肤,以促进血液循环。每星期可使用一至两次面膜;洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏;多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。此外,提醒患有白癜风的病友要注意,平日里要少吃富含维生素c丰富的食物,否则对病情的有效治疗无益。
除此之外,还要多注意所处环境的温度。由于室内暖气、水炉散发出的热量,使得工作环境和居室空气干燥,加之体内汗水、皮脂分泌得少,使得皮肤干紧,这种情况极易产生皱纹,那么只得靠人为来增加空气湿度。可以在暖气上或火炉旁放置水盆,晾些湿衣物,或在炉子上烧水,或多养些花草,或摆设鱼缸,既美化居室,又起到保湿作用。如果手部出现干裂的话,晚上可以用热水洗后,再涂抹含维生素A、D的软膏进行按摩,可以改善上述不适症状。
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