冬天呵护小儿手足工作不可少
我们都知道,体质好的宝宝他们的抵抗能力也高一些,而锻炼强壮体格非一日之功,人体的调节机制包括御寒能力需要经过训练才能够达到成熟。有效而科学的训练要从夏天开始,经由夏到秋,秋到冬的三季训练,当冬季来临时,您的宝宝照样就可以外出感受冬日暖阳和新鲜空气了。在提倡宝宝进行日光浴,空气浴的今天,即使在冬季您也不可把宝宝深锁在室内,也许您经历过或目睹过手脚冻伤不仅又红又肿,宝宝还得承受又痒又痛的感觉。
我们都知道,人体是恒温动物,人体的多个细胞只有在恒温下才可以生存。在外界温度不断变化中,人体是通过大脑调温中枢来调节身体产热及散热,以达到体温恒定。冬天,当气温下降到10℃以下时,人体皮肤暴露部分血管就会收缩,如果长时间动脉收缩,循环减慢,静脉贮血多,该处原本应由新鲜血液供给的养料缺乏,就会造成该处皮肤和皮下组织受损,生冻疮或局部坏死。当环境潮湿、身上衣服潮湿或身体出汗时,湿气本身就要吸收一部分热量,所以往往又冷又湿更容易造成冻伤。人体手足距离心脏较远,位于血液循环末端,供血量少,又较暴露,而且宝宝的皮肤较薄,因此说,冬季里的防冻工作很重要。
不少家长害怕宝宝着凉,进入冬季之后,不敢带宝宝外出,此方法不可取。冬天可以选择风和日丽的好天气,在上午十点到下午三点的时间,让宝宝出门接触阳光与冷空气,这时空气清新度好,污染少。注意训练宝宝冷空气浴要讲究循序渐进。在冬天,最初只让宝宝露出小脸和小手,如果比较适应,可以逐步扩展裸露的部位,如脖子、胸的上部和小胳膊小腿,时间也可以逐渐延长。同时,提醒家长在呵护白癜风患儿时更应多注意上述细节问题。
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