它能够预防水肿的一些情况哦

　　女性朋友们有了宝宝，什么事情都要去注意一下，为预防水肿加重，要多卧床休息，不要久站和久坐，不要拎重物。坐着上班时用脚登抬高双腿也有一定的功效。饮食要清淡，但不要完全禁盐，因为妊娠后期体内增加了排钠的激素。可经常用活鲤鱼及新鲜冬瓜一块，煮汤喝，利用冬瓜和鲤鱼的利尿消肿功效，可有效地避免下肢肿胀。如果你有这些症状，你不妨试试这样的方法如何。

　　妊娠期间的一些症状当然也是我们不能够忽视的了。一些孕吐频繁的孕妇，吃水果时多半不吐，本来就很容易将狂吃水果当作“补充营养”的重要www.bdfyy999.com途径。加之民间有孕妇爱吃水果，生下孩子皮肤好，头发里，脑瓜聪明的传闻，更导致部分孕妇拿水果当饭吃。尤其，近年来，孕妇因暴食水果而引发妊娠糖尿病，成为“高危孕妇”的屡见不鲜，大量摄入水果中的糖分也将是孕妇体重超标，胎儿过大。不要因为这些小事让你的身体受到一些意外的打击哦！

　　孕妇朋友们在饮食上也要注意一下，注意水果的摄入。孕妇吃水果也是有禁忌的，至少有这样几种水果不能吃，鲜山楂，由于它有活血化瘀，消积破气的作用，多吃及易引发流产；荔枝桂圆等“大补水果”，祖国医学认为，妊娠属于“恶阻阶段”，应禁吃这样“黏糯滋腻”的食物，西瓜，不是所有孕妇都不能吃，胎动不安和胎漏下血要忌吃西瓜。如果你是白癜风患者的话，你要注意一下有些水果对病情不是很好的。

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