睡商、白癜风和健康

　　睡眠直接关系到每一个人的身心健康，偶然一次睡眠不好，不觉什么，但长期的睡眠不好，则对人身体伤害极大。就像白癜风一样，患者虽然不疼不痒，但是，白癜风对人的外表形象有很大影响，北京中科白癜风医院的专家表示：现在医学已经证实，白癜风的病因潜伏在内里，如不及早治疗，就和长期睡眠不好一样，对人体危害相当大。

　　睡商（SQ,SleepingQuotient）由美国国家睡眠基金会最先提出，是一个新概念，与智商、情商一样，是反应睡眠质量高低的一个指标。通过对数万名网友睡商的测试，国人目前的睡眠状况令人堪忧，测试结果显示：我国企业家、白领等一些群体的人们睡眠不好的情况已经超过了20%。很多人对自己睡眠质量不高并没有足够的重视，这一点和一些白癜风患者很形似，他们认为白癜风不疼不痒的，根本就没什么，其实这是在养虎为患。据北京中科白癜风医院的专家说，确实有这样一部分患者认为白癜风无所谓，但实际临床已经证明：白癜风表面虽然不疼不痒，但可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病，以及并发甲亢、糖尿病、慢性活动性肝炎等疾病。另外，白癜风对患者的形象影响很大，这对学习、就业、婚姻、家庭、社交等等会造成严重的影响。

　　在我国，一些企业家、白领、公务员、司机等行业工作压力大，因此熬夜、睡眠质量不高是很普遍的现象，这些人思想负担很重，长此下去，身体必然会出现问题，因此"关注睡眠，珍爱生命"值得我们每一个人重视，同时这也是社会发展的需求。欧美等发达国家十分重视这个问题，他们采取了很多办法提高人们的睡眠质量，取得了明显的效果。与他们相比，我们在白癜风的治疗上已经达到了很高水准，如去全国一家只治疗白癜风的北京中科白癜风医院，立足北京，辐射全国，治疗白癜风的好专家在这里云集，群英荟萃。

　　一生三分之一左右的时间，充足的睡眠能够保证人身心健康。磨刀不误砍柴工，没有好的睡眠就无法精神百倍的投入到第二天的工作，但愿所有人都能提高睡商，不再听到"昨晚醒了好几次，今天都没精神"、"单位加班，我半夜两点才睡"之类的话。作为白癜风患者，也应该在患病后尽早到正规的医院去治疗，这样才能保证自己的身体健康，无论改善睡眠质量也好，治愈白癜风也好，都是为了我们身体健康，毕竟健康才第一位的。

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