爱美乃天性可还是需要保养的

　　爱美是每个女人的天性，特别是对于年龄稍大一点的女人。岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的好方法就是好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。如果不去注意它们不仅会危害我们的身体健康，还会促使你衰老。

　　接下来就让专家为我们分析一下，女性衰老的原因。原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰。每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。为了让自己容颜永葆年轻，女性朋友们还是多笑一笑吧。

　　现在的社会发展的非常好，自然给人们施加了很大的生活压力，不得已加班熬夜地工作。这也就是第二个衰老原因：熬夜。熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。对于患有白癜风的女性们来说，更应该保证睡眠时间，不然会影响病情。

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