虽然它会无形到来但我们做好了充足准备

　　流感总会突然地来到人们的身边，让你没有一个准备预防的机会。近年来，禽流感、甲型H1N1流感、手足口病等传染病的不断出现和流行加剧，对人类的健康和生存构成了极大威胁。尤其是前些年在全球肆虐的新甲型H1N1流感，其危害性难以预测。有了之前的突然发性流感，人们在之后应该时刻提高预防。

　　为了不让疾病侵扰我们的身体，预防工作要不停地做着。控制传染源、切断传播途径、保护易感人群，是预防控制传染病的综合性措施。为切断病毒、细菌的传播途径，人们常用的方法是勤洗手、勤通风，但在现实生活中却往往很难做到。如何随时随地保持手部的清洁成为国内外关注的重点。大家不要觉得麻烦，如果养成了良好的清洁习惯，抗病毒的能力提高，可以说是非常值得的。

　　疾病的到来是随机的，它不会和我们打招呼，而且说来就来，让人们很是不可思议。面对这样的情况，我们该怎么办？仅仅做好预防是不够的，平时还应该加强锻炼，注意饮食的均衡搭配。将身体的抵抗力提高了，预防疾病的目的也就达到了。

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