你不知道的维生素E护肤法

　　维生素E和C是美容保健食品中的好搭档，其实维生素E除了吃以外还可以直接用在皮肤上。经常用维生素E揉擦皮肤，特别是面部皮肤，有防止和抵御风吹日晒和空气中有害因素的侵袭和氧化作用。同时也增加皮肤柔软、舒适、变嫩和光泽，增加弹性减少皱纹。面部皮肤轻度擦伤、口唇周围疱疹、鞍裂或冻伤，用维生素E涂抹可以加速愈合。平常面部经常涂擦维生素E能防止皮肤黄褐斑。由于市售美容护肤品中含维生素E的浓度较低，而且价格较贵，直接使用维生素E揉擦经济一些。在维生素E胶囊产品的选择上，还要多家对比，小心选择。因为每家和每家的含量多少还是有出入的。

　　在使用维生素E的时候，要先清理面部，清理手部，建议在晚上入睡前使用。可用注射用的维生素E或口服的维生素E胶丸用针头刺破后挤出其中液体，涂抹于脸上，然后用手掌大鱼际肌在脸部轻轻揉擦和按摩。如果是用口服维生素E丸，则每丸1次用不完者，剩下的仍应放在封闭的瓶子里，否则胶丸外壳变硬，下次再挤用就困难了。也可以挤出来一点用来面部按摩，其余的口服吞下，也就不用担心胶囊壳变硬的问题了。

　　（yj）