睡时配又没醒的状态也是一种疾

　　人的一部分时间是在睡眠中渡过的，但睡眠也会出现异常反应。不少人睡眠过程中可能偶尔会感觉有重物压身，朦朦胧胧喘不过气来，人也似睡非睡、似醒非醒，想喊喊不出、想动动不了。民间常说这是“鬼压身”，医疗专家解释说，这实际上是“睡眠神经瘫痪”，医学上又称“梦魇”。下面小编就简单的为朋友们谈谈“梦魇”，感兴趣的朋友可以看看。

　　通过大量的临床实验研究发现：“梦魇”是这样来临的：通常做梦阶段发生在浅度睡眠阶段，而“梦魇”就是在深度睡眠中的人醒了过来，此时控制人行动的中枢神经仍处于休眠状态，而能传达意识的部分中枢神经却在活动，导致人有意识却无法动弹的情况发生。特别是在睡眠中出现抽筋的情况时，这种情况就更明显了。

　　“梦魇”还有一种常见的睡眠反应，当人们在夜晚睡觉的时候，人处于半睡半醒的情境，有时还会有影像的幻觉，但全身肌肉张力降到最低，类似“瘫痪”状态。尤其是当梦到了一些恐怖的事情，而此时全身又动弹不得，所以会造成自己想要起来却起不来、想用力却用不上力的状况。建议朋友们有上述情况时，应及时去医院看医生。

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