为啥吃的好营养还会失衡呢

　　现在的生活条件好了，吃的东西也是比较有营养的，但是吃得好依然营养失衡，儿童目前普遍出现过瘦或过胖两极现象。昨天，儿童营养咨询受到了家长们的追捧。而营养专家则表示，儿童的营养状况并不令人乐观，即使是正常标准的儿童，脂肪和肌肉的比例仍不甚理想，普遍出现四肢乏力。这与不少家长盲目追求高价位食物，导致孩子缺乏基本维生素和微量元素相关。这都是目前儿童生活中存在的一些不足之处。

　　那么，是什么原因导致孩子的营养失衡呢？专家指出，经常看到一些小孩天天吃肉却仍然营养不良的现象，追根溯源才发现，很多儿童的饮食存在不科学的地方。一些家长盲目追求高价位的食物，例如不吃普通米面而常吃精白米面；不吃新鲜蔬菜和鱼肉，常买罐头食品；轻视普通膳食，让孩子吃过多的零食或盲目食用各种补品等。这样容易导致孩子缺乏一些基本的维生素和微量元素。这是很普遍的现象，现在的孩子都比较挑食。免费咨询电话：400-158-2233

　　当然，孩子挑食是有很多方面的原因的，专家指出同样一份调查结果显示，幼儿嘴巴越来越刁，超过四成的孩子把甜食或肉类作为最喜欢吃的食物，很少有孩子喜欢面点、奶类等。有超过一成的小朋友吃早饭没规律，有六成的孩子不能独立进食，这些不良习惯都导致孩子营养摄入极不平衡，使得幼儿缺铁性贫血率居高不下。可见，培养孩子的独立自主性是相当的重要的，这对孩子以后的生活有着很严重的影响的。

　　（29）（35）