喜冷喜热各不同 科学诊疗找病因
在日常生活中有这样的现象发生,有人穿上短裙,仍汗流浃背,有的人穿着长裤却依然喊冷;有的人洗澡喜欢用冷水,而有的人则觉得洗澡时把自己的皮肤烫的红红的才舒服;有的人可以连吃5根冰激凌大呼很爽,有的人则稍喝点凉白开就会肚子疼……中医认为不同的体制决定了人的耐旱程度。
阳虚的具体表现是怕冷喜热,往往表现为肌肉不健壮,时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,衣服比别人穿得多,夏天不喜欢吹空调,喜欢安静,吃或喝凉的东西总会感到不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清而量多。性格多沉静、内向。这种体质的人易患关节炎、反复感冒、腹泻、水肿、夜间多尿等病症,女性还会出现痛经、甚至导致不孕,男性则可能会出现阴茎勃起障碍,不育等疾病。这种体质的人应多吃一些性属温热的食品,如牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等,以提高机体耐寒力。可服用一些补肾温阳的药物。
有两种情况属于怕热喜冷型,一类人是“虚热”体质,表现为形体偏瘦,经常感到手脚心发热,脸上冒火,面颊潮红或偏红,常感到眼睛干涩,口干咽燥,总想喝水,皮肤干燥,经常大便干结,容易失眠,性情急躁,外向好动,这种类型的人属于阴虚体质。另一类是“实热”体质,表现为面部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易生粉刺,皮肤容易瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味,大便黏滞不爽,小便有发热感,尿色发黄,女性常带下色黄,男性阴囊总是潮湿多汗。脾气比较急躁,这种类型的人属于湿热体质。这两种体质的人容易患甲亢、干燥综合症等疾病,女性易患妇科炎症,男性则容易出现早泄、遗精、前列腺炎等疾病。这两种体质的人饮食应以清淡为主,可多食赤小豆、绿豆、冬瓜、黑芝麻、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘温滋腻及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物,通过食物调理基本能够实现体制的改善,如果表现过于明显或比较严重就要看医生了。
(ljx)
【内容中部分图片来源于网络,如有侵权,请联系qq:3437930143删除】 转载请注明:http://www.bdfyy999.com/bdf/jiankangzatan/7303.html 热门词:喜冷喜热各不同