让你了解下感冒为何而来
随着生活水平的提高,人们的饮食越来越丰富,并且很多人都喜欢吃辣的食物。不少人在吃完麻辣火锅、水煮鱼等辣味后,总觉得肠胃不适,不仅容易疲劳,而且抵抗力也跟着下降,感冒便随之而来。这些食物虽然好吃,但是对人体的健康有很大的影响。
可能会有一些人对此产生疑问,为何吃完辣的食物后会出现这些症状呢?专家指出,这是因为辣的食物吃太多,在导致便秘、上火的同时,还削弱了身体的“防火墙”,尤其在眼下天气干燥、各种病毒开始活跃的时节,更容易使人患上感冒。(北 京 中 科 健康热线:400-158-2233)因此,在干燥的天气里,人们应该少食用一些辣的食物。
辛辣食物属于刺激性的食物,这种食物对身体有益也有害。中医把含有辣椒、胡椒、花椒的食物,统称为“辛味食物”。这些食物具有很大的发散作用,过多食用,容易耗气,严重者可导致气虚,而气虚最为明显的表现就是免疫力降低。因此,很多人辣的食物吃多了,反而会觉得浑身无力、容易疲倦。长期气虚,感冒等疾病也就会不期而至。一些比较偏爱吃辣的人们,应该适量食用对身体才有益处。
(113809)(112)(205)
【内容中部分图片来源于网络,如有侵权,请联系qq:3437930143删除】 转载请注明:http://www.bdfyy999.com/bdf/jiankangzatan/43501.html 热门词:辛辣食物