给婴儿补充营养的黄金佳期

　　要想开发儿童的智力，需在妈妈们怀孕期间开始。大脑和智力的发育都需要充足的营养。研究证明：人脑细胞有两次分裂高峰。我国神经生理学家张香桐指出：人脑神经细胞的数目在出生后六个月内还在继续增加。人脑细胞增加必需有蛋白质、核酸以及一些辅助营养素的充分供应。婴幼儿时期是关键时期，婴儿在产前或产后七个月内的营养十分重要。专病、专科、专家、专治，首都一家的大型现代化白癜风专科医院特别是怀孕的最后三个月，是胎儿大脑生长发育最快时期。在这个时期，如果缺少营养，脑细胞的数目就会减少，智力的发育就要受到限制，甚至产生低能儿。所以说怀孕期间对婴儿的营养补充是相当重要的。

　　补充婴儿的营养，其中一些含蛋白质类的食物是离不开的，同样脑细胞的发育也离不开蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。蛋白质是脑细胞的主要成分，牛磺酸来自蛋白质的氨基酸，在促进胎儿和婴幼儿脑发育方面，有利于脑细胞的发育、增殖和成熟，并能使神经网络变得发达，功能健全。母乳富含牛磺酸，母乳喂养可起到良好的健脑作用。脂类在脑组织中含量最多，作用最大。磷脂、胆固醇、糖脂等是脑细胞构成成分，维持神经细胞的正常生理活动，并参与大脑思维与记忆等智力活动。脂肪中的亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、DHA、EPA等不饱和脂肪酸，是人体不可缺少的必需脂肪酸，对脑细胞的发育和神经的发育起着极为重要的作用。如果缺少了这些对婴儿的智力也有着很大的影响。

　　让孩子变聪明不仅是后天营养的补充，怀孕期间也应补充。研究表明，如缺乏这一类必需脂肪酸可引起智能缺陷，甚至持久性损害。碳水化合物虽不是脑组织的构成成分，却是大脑离不了的能源物质。维生素和矿物质虽说每日需要量不多，但对脑发育却十分重要。矿物质、微量元素对正在发育的脑组织极为重要，如缺乏铁元素时，即使未出现贫血，却首先影响到脑功能，孩子注意力涣散，多动、烦躁，学习成绩下降。缺乏锌元素可引起发育迟缓或停滞，智力低下，食欲减退等症状。碘元素缺乏则造不出甲状腺素，不仅影响大脑及神经系统发育，智力低下，痴呆，而且生长停滞，身材矮小。甚至本来可以是健康的宝宝，而变成了发育不全营养不良的宝宝。

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