掌握石头的养生法则

　　我们生活中随处可见的石头，对于我们的生活有很大养生作用。在王炳尧的家里，记者看到了书石穴位养生中的“石”。电视后面的墙上装有一个方格的架子，每个格子里面放有锥形的水晶石。“别小看这些水晶石，他们能消除电视释放的‘毒’”，王炳尧指着水晶石说：“锥形状的水晶石产生的水涡形的波，它能够消除长期开电视机产生的辐射，减少电视辐射带给人的伤害。”几年前，王炳尧只要读一会儿书就眼皮发沉，全身疲惫。自从用五行石按一定穴位热敷后，每天工作12个小时也不累。但在开始收藏石头的时，它也为石头付出代价。有一次，他买了块荧光球，处于好奇，晚上他就放在被窝里，它的确能够发出乳白色的光，可是几个晚上后，王炳尧的双眼红肿，视线模糊，而且泪流不止。去医院看，医生也查不出原因。后来听一位收藏石头的老人说，可能是荧光球引起的。后来按照老人的办法，用凉水洗眼，一周后慢慢恢复，把荧光球处理后，也就安然无恙了。那么，老王的这个情况是不是说明石头真的具有养生保健的作用呢？

　　其实，我们生活中常见的石头种类繁多，它的作用也是不相同的。有了这次教训，他花了万元买了一台辐射仪，来检测自己收藏石头是不是辐射量太大。“只有石头的波与人体波接近了，用石头热敷穴位或者放在寝室里，才会对人体有益，”他指着角落的小狗窝，笑着说：“连我家里的小狗窝里也放着一块石头呢。”正确的应用石头方法，是可以得到很好的养生作用的。

　　最后，提醒大家我们生活中的养生常识要根据个人情况而定。不同颜色的石头在特定时间热敷不同的穴位，在李时珍的《本草纲目》中已经有记载：“五色石英，随脏而治，青治肝，赤治心，黄治脾，白治肺，黑治肾。”而肝和胆最佳用药时间是15时左右，肾和膀胱最佳用药时间是6时、晚18时左右。王炳尧说，这这个时间，各用20～30分钟观赏字符和热敷石头，效果是其他时间的12倍。在拥有良好养生效果的同时，还起到了美化环境的作用。

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