食疗就是吃好了您呢

　　多年来的世界抑郁症病例统计数据表明其上升速度令人吃惊且种类繁多，躁狂抑郁症，又称循环性精神病，简称躁郁症，系情感性障碍afleetivedisorder)，又称心境障碍(Mooddisorder)，是精神科常见病之一。躁狂和抑郁恰好是相反的两组不同的情感障碍。临床主要特征是情感的高涨或低落，伴有相应的认知和行为改变，不导致人格缺损，但同样会给自己的工作和社交及生活带来一定的影响。

　　很多的医院都开始重视起来，并推出一系列的走出躁狂抑郁症的食疗方：清新素食型食谱。下面为您介绍两种口味清淡的躁郁症食疗方法，偏好素食的患友不妨来尝试一下，吃掉躁狂抑郁症吧。1、百合捞莲子。做法：水发百合100克，莲子50克，水发黄花菜数根，冰糖适量。将发好的百合和黄花莱用水洗净，莲子去皮、去心洗净，同放人大汤碗内，汤碗内放人适量清水，上笼用武火蒸熟，放人冰糖再蒸片刻即成。2、莲心大枣汤。做法：莲心3克，大枣10枚。将莲心研末与大枣共同煎汤，每日1次，饭后服。想走出躁狂抑郁症，就需要坚持食用并调节好积极的心态。

　　此外也有营养专家为患者推出了这两款食谱，既可以化解躁郁症状，同时也可以当做冬令进补的菜品，偏好美食的患友不妨来尝试一下，吃掉躁狂抑郁症吧。1、二味猪脑汤。做法：猪脑1个，怀山药50克，枸杞15克。将以上三味食材洗净后同放人锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。2、菖蒲炖猪心。做法：石菖蒲10克，猪心1个。将两样食材洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。以上食疗方一定要在医生的指导下食用，并加以医院的医药治疗和心理辅导，可以事半功倍。

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