巧克力不仅表达爱意对健康益处更大

　　巧克力是一种深受人们喜爱的食物，尤其是深受年轻朋友的喜爱。巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，(更多信息请到b。d。f。y。y。9。9。9。.。c。o。m 了解,请去掉前面的"。"。北*京*中*_科*白*癜*风*医*院，免费咨询_电话：0/1/0-5/1/2/8/8/9/9/9)而且还具有一股浓郁的香气。巧克力不但可以直接食用，还常被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角。一盒小小的巧克力感动了多少了，表达了多少的爱慕之意。

　　接下来为大家介绍七巧克力给我们带来的益处，巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋。而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力郡有作用。有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的“精神振奋剂”；考试的学子也可用来健脑。吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。瑞士研究发现，男性常吃巧克力还能防治感冒。巧克力是抗氧化食品，对延缓衰老有一定功效。怎么样，它不仅仅是表达爱意的主角，对我们的身体有更大的益处。

　　虽然这种食物会给我们的健康带来如此大的益处，但需要注意的是它所含营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。另外，虽然日本研究认为巧克力能预防龋齿。但由于一般巧克力含糖量高，还是容易导致龋齿的。糖尿病患者应少吃巧克力，或可以专门食用淡巧克力。女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。白癜风患者在平时应常吃些有利于病情有效治疗治疗的食物。

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