科普篇：“白白”秋季饮食攻略，什么时候看都不晚

　　11月的天气，有些凛冽有些干燥，白癜风在此季节处于潜伏稳定状态。此时，患者朋友尤其要注意饮食养生之道。健康、合理的饮食在疾病的护理、养护中有重要的意义，它可以辅助疾病的治疗与康复，对白癜风也是如此。那么随着深秋的到来，患者朋友们除了要坚持治疗和养护，在饮食上又有哪些需要注意的呢？

　　一、忌生冷食物

　　秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也随之减慢。患者朋友的饮食需要注意，不能吃过于生冷的食物，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患，从而影响药物吸收，甚至避免多重药物影响身体健康。

　　二、忌暴饮暴食

　　一般夏季因为酷暑食欲也不太好，而进入秋季气候凉爽，食欲渐增，更多的人想着“贴秋膘”。白癜风患者此时适当进补是可以的，但要适度，并且需要注意避免暴饮暴食，防止过度饮食导致食欲不振，影响白癜风药物治疗。

　　三、忌辛辣刺激

　　患者朋友要保持饮食的合理，但要注意一些过度辛辣油腻的食物是需要患者避免食用的。即便是在秋天也应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如丝瓜、萝卜、土豆、茄子、绿叶菜等。

　　四、不盲目忌口

　　白癜风以前所说的维C等在秋季适当食用是可以的，正常的维C摄入是不会影响到白癜风病情的，患者不宜盲目忌口。此外，水果、海带、鸡肉等也可稍吃一些，适当摄入是可以的，患者控制量即可。

　　秋季切记不能放弃治疗

　　白癜风病程较长，想要恢复并非三五天就能好的，不治疗更是不会好的，因此即便到了秋季白斑有衣物遮挡，患者也需坚持治疗，充分利用秋季祛白优势积极配合医生诊疗，争取白斑尽快好转、尽早恢复。私自中断白斑治疗更可能导致病情扩散，患者需留意。

　　专家指出在秋季患者不能暴饮暴食，不能吃太多刺激食品，不可生冷不忌，更不能超越白癜风患者合理饮食范围而乱补。希望患者能将白癜风的秋季预防保健之道贯穿在日常生活中，遵照医生嘱咐对待及合理用药，争取早日取得完全康复。