对待自己的三千烦恼就是善待自己
工作的压力,生活的压力,导致很多人的头发出现不同程度的脱落。脱发的问题一直困扰着中老年人,随着社会压力的增大,当今的青年朋友也开始受到脱发的困扰,有的人甚至为了减少脱发,竟然连梳头都省了,还错误的认为只要少梳头或者是不梳头就可以减少掉发,更有甚者,竟然把长发剪短从而摆脱每天打理发型的麻烦;有的年轻人因为头发短,更是疏于梳头。梳头是不分男女、不分长短的,梳头对活络血液很有帮助。
脑是身体的中央枢纽,头发和脑是有很大的关联。现代研究表明,头是五官和中枢神经所在。经常梳头可加强对头皮的按摩,疏通血脉,改善头部血液循环,使头发得到滋养,乌黑光润,从而牢固发根,减少脱发现象;还能聪耳明目,缓解头痛;可促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病发生;也能健脑提神,解除疲劳,防止大脑老化,延缓脑衰老。原来,梳头也可以对身体进行保护,这就建议大家以后善待自己的头发吧。 【本站推荐:老人吃菠萝会不会得白癜风】/bdf/yufangbaojian/ziwozhenduan/90787.html
但是,晚上梳头的时候,头发会飞起来,这应该怎么办呢?专家指出,在梳头前,首先要选一把合适的梳子。塑料梳子容易产生静电,吸附灰尘污物,对头发、皮肤有损伤,因此建议采用天然材质的木梳或者角梳。在梳头的时间上,好在早晨起床后和晚上睡觉前各梳几分钟。早晨起来梳头,能促进血液循环,让人神清气爽;晚上睡前梳头,能缓解压力和疲劳,易于入眠。如果中午有时间,再梳几分钟,可以缓解工作疲劳。选择合适的梳子,采取争取的梳头方式,对头发保护,从而促进对身体的保护。
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