生活中的垃圾食品需慎重吃

　　昨晚上浏览网页，看到这样一则令人震惊的消息，我们都知道食物如果放久了不吃很快就会坏掉，但是美国的一名营养师拿麦当劳“快乐儿童餐”做试验，得出了完全相反的结论，一年前购买的汉堡和薯条在一年后竟然还没有变质。那鲜艳的颜色仿佛像人们说：“一年后我健康依旧”。

　　此时此刻照片上这些平时喜爱的食物，是如此的面目狰狞。进行这项实验的是一名六十二岁的营养师，她是八个孩子的祖母，平时特别反对带孩子去吃垃圾食品。她将对比的两张照片放在了自己的博客上，还表示这一年里她曾多次把窗户打开，但是苍蝇和其它昆虫完全没有被这些薯条和汉堡所吸引。她说：“如果连苍蝇都忽视快餐，而且微生物也不能降解这些食品，那么孩子们的身体也不能正常消化，现在你知道这些东西为什么被叫做垃圾食品了吧！”这时我明白了，健康养生饮食为什么越来越被人们所推崇了。

　　当然这项试验没有经过特别精密的试验，以及试验室报告单。而且，她承认她的住所靠近落基山脉，当地气候十分干燥，没有多少能加快食品腐烂的湿气，这可能会影响最后的试验结果。但是她反复强调，只有让孩子们吃那些真正有营养的食品，他们才能强壮地成长。面对公众对垃圾快餐会导致儿童肥胖的担忧，麦当劳一直尝试各种办法来显示其食品是健康的，所有的餐厅都列出了食品的热量和其它营养成分。但是她的这个试验相当令人震惊。我们可以从日常饮食摄取我们身体所需，那就让我们一起为身体做长期投资，开始健康饮食吧。

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