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冬带口罩坏处多多

发布时间:2011/1/23


  随着冬季的到来,人们做了很多过冬的措施,在寒冷的冬天,很多人戴口罩的一家作用就是取暖,事实上,口罩的取暖效果不仅不好,起不到预防疾病的效果,还可能使人体的免疫力降低。这是因为,人的鼻黏膜内有着丰富的血管和海绵状血管网络,血液循环非常活跃,对吸入的冷空气有天然的加温作用,而且人的鼻腔管道十分曲折,大大增加了鼻黏膜的面积,使得加温作用进一步增强,这样反倒对鼻粘膜没有什么好处。

  冬季天冷,很多人不喜欢吸入过多的冷空气,人体吸入的冷空气经过鼻腔管道进入肺部时,由于加温作用,已经接近于人的体温。然而,当人戴上口罩后,从体内呼出的空气会在口罩上遇冷变成水,一方面会让面部觉得更冷,另一方面潮湿而相对不卫生的环境也不利于人的口鼻部位的健康,戴口罩也不是很卫生的,这点希望带口罩的人能够注意。

  需要注意的是,安全过冬不能只靠穿衣取暖来解决,人体的抗寒能力也应该通过逐步的锻炼来提高。假如整天戴着口罩,鼻腔以及整个呼吸道由于接触不到冷空气,都得不到锻炼,免疫力会慢慢下降,反而更容易患上感冒,这样反倒不利于我们的身心健康,不能过多带口罩。

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