烟——抽的是肺

　　研究表明，对于预防疾病的发生，做有针对性的保健非常有用，并在患病后及时诊治。注意隐秘的睾丸癌。20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的恢复达85％，否则治疗起来相当困难。男子可以经常自己检查性器官，好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。避免病情的恶化而给治疗带来困难和患者的痛苦。

　　在此值得大家注意的是，如果发现有胸口痛的症状，一定要去检查。男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。尽量少吃些油腻和油炸食物。男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，这些做法能降低胆固醇含量。对身体的健康和保养都起着至关重要的作用。

　　抽烟有害健康已经是非常普遍的一个常识了，吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康好戒烟，白癜风患者更应该尽量远离烟酒，以免加重病情。

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