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控制口中异味是有法子的哦

发布时间:2011-8-31 来源:北京中科白癜风医院

  

  如果你有口臭,不仅自己感觉不舒服,也会让他人有所远离你。口气不佳是一件令人十分尴尬的事情,常见原因有刚吃过刺激性的食物、吸烟、口干、疾病、牙龈病和鼻窦炎等。除了治病除根之外,做好牙齿护理,保持口腔健康也能有效保证口气清新。虽然你天天刷了牙但还是会出现此类现象,怎么解决呢?

  看看你是不是刷牙的时候却总是忘记了刷舌头呢?多数人往往忽略了自己的舌头。实际上舌头上布满了许许多多的毛状突起物,显微镜下看上www.bdfyy999.com去就好似一丛丛菌类。菌帽下则是牙菌斑和食物残渣的藏身之处,它们也是引发口气的罪魁祸首。因此,刷牙的时候好连舌头一起轻轻刷一下。但要注意舌头比较敏感,刷的时候一定要放慢速度。

  这与食物的摄取也有很大的关联,可不能忽视了。避免吃有异味的食物:洋葱、辣椒、大蒜等食物吃过之后即使刷牙,味道也会久驱不散,最长可达数小时之久,因此,好少吃。戒掉某些饮品:咖啡、啤酒、葡萄酒和威士忌是最容易造成口气的四大饮品,它们都会附着在牙菌斑上,侵入你的消化系统,让你呼出的每一口气息,都带有异味。特别是白癜风患者,吸烟酗酒还会影响病情的恢复。

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