糖可是我们生活的好助手哦
大多数朋友都喜欢甜品,甜食有很多的功效。虽然白糖、冰糖等主要成分都是蔗糖,能给人体提供热量,但它们有不同食疗功效。白糖性平,可润肺生津,健脾益气,脾胃虚弱者可以适当食用,但不宜多吃,否则容易生痰。白糖还适宜用于烹调时调味。大家在烹饪美食需要加入糖的时候就要有所注意了。
红糖是女性的必备良品,是日常生活中不可缺少的。红糖性温,既可补血又可活血,妇女痛经、产后调理可用红糖;外感风寒也可以喝红糖www.bdfyy999.com姜水。在烤蛋糕、布丁等点心时加入红糖,还可以增加色泽和风味。可见红糖的效用还是不小的,我们应合理应用它们。
还有冰糖,很多人都喜欢在泡茶或煮粥的时候用它来调味。冰糖性凉,补中益气、养阴润肺、止咳化痰。老人如果感觉口干舌燥,可以含化冰糖来缓解。由于冰糖口感清甜,还可用于制作烧、煨类菜肴和羹汤,如冰糖银耳、冰糖肘子等。要提醒白癜风患者,可根据个人的身体条件,咨询医生来定量的选择食用,以免影响到病情的恢复。
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