驱除老人内心的孤独需要儿女的关心
我们每个人都会因时间的流逝而发生一些变化。对于老年人来说,“精神垃圾”令人烦恼。“精神垃圾”有个特点,人们往往视而不见,或习以为常,然而对老年人的危害却非同小可,可谓长寿之敌。有时情绪不好,很容易就会影响到你的身体健康。
孤独是一些老年人常常会出现的一种心理状态。人到老年,儿女或身处四面八方,或忙碌于工作无暇顾及;老年人体弱多病或丧偶,孤独之感便会油然而生。须知,孤独所造成的精神空虚,对身心健康的摧残是不可低估的。作为儿女们,要时刻观察父母的言行举止,多些关心多些体贴。
生活中我们不难发现,一些老人因为儿女不在身边,经常有些怪异的举动。如果为孤独的“怪圈”所困扰,久而久之,必然会影响到中枢神经系统的正常功能,使免疫系统的防御机能下降,机体的内在“防线”崩溃,病邪入侵也就有了可乘之机。孤独和孤僻造成精神上的寂寞和颓废,往往带来行为上的自我摧残,或借酒消愁,或以烟解闷。由于心绪不佳,不注意按时作www.bdfyy999.com息,饭菜冷热不均,饥饱不当,劳逸不节,都可导致机体的抗病能力削弱,造成身体多病,未老先衰。提醒白癜风患者,你并不是孤独的,走出阴影需要你的乐观态度和对生活的向往。
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