蜂蜜给生活带来的益处

　　蜂蜜是日常生活中常见的一种滋补品，对它的了解有多少呢？蜂蜜为蜜蜂科昆虫中华蜜蜂所酿的蜜糖，又名石蜜、石饴、食蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖等。味甘性平。具有润肺补中，缓急止痛，润肠通便，解毒抗癌，延年益寿等功能。所以在日常生活中应常接触这种食物，会给健康带来很大的益处。

　　经过大量的研究发现，蜂蜜的营养成分非常丰富，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、果糖、葡萄糖，以及维生素（A、C、D、B2、B6）、尼克酸、泛酸、胆碱、叶酸和钾、钙、钠、硫、磷、铁、锰、铜、镍等矿物质。还含有转化酶、过氧化酶、淀粉酶等。蜂蜜能扩张冠状动脉，改善心脏功能，防止心绞痛；蜂蜜对贫血、急性肝炎、胃及十二指肠溃疡、习惯性便秘等有良好的治疗效果。当出现上述提到的症状时，不妨尝试蜂蜜给健康带来的益处。

　　除了上述提到的功效之外，营养专家指出，蜂蜜还有健脑益智的作用。蜂蜜还有健脑益智的作用，可用于治疗儿童弱智及老年性痴呆症；国外曾有人对数千名养蜂人进行追踪调查，发现其中只有两人患癌症，远远低于一般人群的癌症发病率，这说明蜂蜜具有较强的抗癌功能。所以，经常食用蜂蜜可强身健体，益寿延年。白癜风患者平时应常吃一些有利于病情早日有效治疗的食物。

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