对脾胃很好的牛肉汤
秋天来了,空气异常干燥,而且白天经常风很大。此时是喝汤补体的好时节,想要调理脾胃,多喝牛肉汤是好的了,现在天气转凉,如果您感觉胃部隐隐作痛,喝这种牛肉汤是再合适不过的了。不仅能给身体补充多种营养,而且对胃也有不错的调理作用。
在消化系统中,胃就像一个磨子,将食物进行第一道消化。想要调理脾胃,多喝牛肉汤是好的了,特别是经过长时间炖煮的牛肉汤,更容易吸收,做起来也不会太麻烦。下面我们就一起来了解一下,如何做这道美味牛肉汤吧。
准备新鲜的黄牛肉适量,洗净入锅,加入清水,其他什么都不用放,炖上半天就好了,这时牛肉已经基本炖烂,可以不吃,单喝汤便可以。现在天气转凉,如果您感觉胃部隐隐作痛,喝这种牛肉汤是再合适不过的了。牛肉中含有蛋白质和多种矿物质,白癜风患者也是可以吃的。 欢迎光临中科白癜风医院有效治疗成就展:http://www.bdfyy999.com/zt/twz/twzt.html
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