不要讹传西红柿的作用

　　如今不少人在馆子里吃饭也喜欢点西红柿，而且经常听到类似“男人多吃点西红柿”的话，说话者还总是伴着一丝神秘的笑意。有些商家也铺天盖地地炒作番茄红素对男人的保健作用。男人吃西红柿真的那么好吗？西红柿的确对男人有好处，能预防前列腺癌，还能改善精子浓度和活力，让精子强化成为“超级精子”。但是，人们却错误地把精子质量、生育能力等同于“壮阳”，并以此认为吃西红柿能“壮阳”，一传十十传百，说的人多了，西红柿俨然就变成神奇食物了。这是不科学的，对于白癜风病人来说，西红柿这种富含维C的食物更应不吃或少吃。

　　研究表明，某些食物如西红柿中，含有有助于生殖系统健康的微量元素和生物活性，可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注重的是，对精子有好处，对壮阳就未必了，而且精子质量与性能力也是两码事，因此，说西红柿对男性生殖健康有益是正确的，在预防前列腺疾病方面作用显著，但并不能直接提高男性性功能。

　　同理，一些商家或者广告中大肆宣传的所谓“壮阳食品”，如海狗肾、牛鞭、鹿鞭、麻雀、雄蛾等，以及一些营养品如人乳、牛乳、蜂王浆等，这些食物几乎全都没有直接强壮生殖器官的作用。而且，长期、大量地盲目服用，血液中激素浓度升高，反而会出现“反馈性抑制”，结果就是导致睾丸停止制造激素，严重的还会使得疾病恶化。

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