少白头的绝招

　　
　　在如今的社会上我们可以看到很多年轻人都长出了白头发，很是让他们头痛，“少白头”令许多爱美人士头痛不已，唏嘘之余也只能频繁地跑进发廊染上颜色，破坏了发质和头皮不说，没过两天白花花的头发就又冒了出来，专家介绍说，少白头人士可多吃些麻酱拌茄子。日常就餐时吃些麻酱拌茄子对于少白头的缓解可以起到一定的辅助食疗作用。因而大家在日常生活中可以尝试一下以上方法相信会给您带来意外的惊喜。

　　经相关医学专家研究发现，告知广大群众们这一件好事，麻油、麻酱的原料——芝麻可治白发，麻酱中含有丰富的脂肪酸。整道菜含有丰富的矿物质和促黑因子，这些元素的存在因人而异可以使少白头得以缓解。专家介绍介绍说，目前少白头的成因世界上仍然没有确定的说法，所以欲求根治少白头是没有方法的，只有在日常饮食中补充些可以缓解白发的食物，但麻酱拌茄子也不宜多食，容易造成脂肪、能量摄入偏多，引起肥胖，所以少白头人士要适量摄入。这是一个很好的偏方大家应尝试一下为好。

　　那么大家知道以上这道菜可以帮助您少白头，那么有如何制作呢！下面给大家详细的讲解，做麻酱拌茄子需要准备鲜茄子，麻酱，蒜末，适量麻油、酱油、老陈醋，还有少量食盐、白糖和味精。做法是首先将茄子蒸熟，再将蒜末、麻油、酱油、醋、麻酱、白糖等制成混合调料，浇在茄子上即可。专家提醒白癜风患者在日常生活中应不要吃辛辣的食品对病情有好处。

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