吃对食物让你拥有水嫩皮肤

　　进入干燥的季节之后，很有可能导致人体出现以下不适症状。如人体容易乏力、怕冷、精力不旺，当然还有最头痛的皮肤干燥。现在，只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人非你莫属。“面子”的问题很重要，不仅涉及尊严更影响形象。每一位女性都希望有一副天生丽质的容颜，白皙润滑，让人过目不忘。但这个季节确实非常不给“面子”，寒冷的北风呼啸而过，很有可能会导致脸部出现红肿过敏的情况，而且干纹会不断涌现。

　　以下让我们了解一下导致皮肤干燥的原因是什么，因为天气寒冷，身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足，导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏。人体经络到达头、面部，会因为气、血的推动力减弱而出现问题。面部皮肤干燥严重的会患“干性脂溢性皮炎”，具体表现是面部起红斑，并伴随皮肤脱皮现象(重点在口、鼻四周)，会让人觉得刺痒难受，如有上述情况发生，应重视补气补血。

　　小编为大家推荐以下芪枣合汤，感兴趣的朋友不妨试试效果如何。取黄芪、大枣、百合一起下锅炖，之后连汤带料一起食用。这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能，大枣是补血补气、健脾胃的佳品，百合能够滋阴养肺。三者结合，对气血两虚的病人大有好处，有助于缓解人体的乏力、怕冷等症状，也有滋润皮肤的好处。同时，提醒患有白癜风的病友也应多重视自己的皮肤，少用刺激性强的护肤品，否则对病情的有效治疗不利。

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